三寒四温
通勤途中にも、梅が可愛らしく咲いている姿を見かけることが多くなりました。
冬から春へ。
季節の移り変わりを其処此処に感じるこの頃ですが、気温の変化も毎日目まぐるしいですね。
日本ではこの季節の気温の変化を「三寒四温」と言ったりしますが、
この季節は、服装に悩んだりエアコンの調節が難しかったり・・・
なかなか過ごしにくい季節でもありますね。
そして、毎年この時期には、腰痛を訴えて来院される方が多くなります。
薄着になって、腰周りが冷えてしまうようです。
暖かい日が数日続いても、まだまだ油断せずに、冷え込む日に充分備えていてくださいね。