みなさん、こんばんは♪

あっという間に12月に入り

なんだか気忙しい感じになってきましたね。

裕子先生は、今年は珍しく早めに大掃除に取り掛かっていて

後少しやれば終わるかな、というところまで張り切ってやっていたのですが

安心して、ちょっとのんびりしていたら

今度は間に合わなくなる〜と

焦っております〜

さて、次回のはぐくみコースですが

12月はみなさんお家の事も忙しい時期なので

お休みする事にしました。

次回はぐくみコースは1月19日日曜日です。

上代先生の疲れない、正しい体の使い方です。

痛みのある方

姿勢が気になる方

パソコン作業で体が固まっている方

子育てで体バキバキの方

自分の体を見直すいいチャンスですよ。

はぐくみコースをご希望の方

ご連絡お待ちしています😊

明日からまたグッと寒くなるみたいです。

暖かくして

暖かいお布団で

しっかり体を温めて、過ごしてくださいね。