みなさん、こんばんは。

今日から辻野夢鍼灸院の1週間が始まりました。

日曜日の夜中は凄い雷⚡️が鳴ったりしましたが、

次の日は意外にもお天気が崩れる事なく

天気予報はハズれて晴れている時間が多かったですね。

裕子先生はお洗濯がはかどり、嬉しかったです😊

まだ緊急事態宣言中ですが、

みなさんはどのような休日を過ごされましたか？

裕子先生は八百屋さんでたくさん袋詰めされた

赤紫蘇を発見。

お休みの日に紫蘇ジュースを作りました。

紫蘇はアンチエイジング効果や、美肌効果

また免疫力アップ効果もあります。

いい事づくしの紫蘇ジュースです。

今がまさに旬🥤

紫蘇を綺麗に洗って

水で煮詰める事15分。

砂糖とクエン酸を入れて出来上がりです。

超簡単に

とっても綺麗な色のジュースが出来ました。

これからの季節、ＮOＥを当てると

汗をいっぱいかくので

紫蘇ジュースで🥤喉の渇きを潤いたいと

思います。