焼きリンゴ | 大阪の不妊鍼灸治療 | 辻野夢鍼灸院

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焼きリンゴ

みなさん、こんばんは🌆

今日は久しぶりに雨が降り☔️カラカラに乾燥していた空気が潤ったように感じ雨だけど少し嬉しく感じました。

先週まで辻野夢鍼灸院に来ている患者さんからインフルエンザが出てなかったものの今週に入って2人インフルエンザに罹ってお休みした患者さんがおられました。まだまだインフルエンザ、猛威を奮っています。

くれぐれも気をつけて過ごしてくださいね🍀🍀🍀

 

今日は料理上手な中垣先生が焼きリンゴを作って持ってきてくれました。

冬のこの季節りんご🍎はとっても美味しいですよね。

りんごは胃腸の働きを整えたり、コレステロール値を下げる効果が有る水溶性食物繊維のペクチンを多く含んでいて

また体に溜まった余分な熱を冷まし喉の乾きも和らげる効果もあります。

果物はたくさん摂りすぎると果糖が体に影響するので食べる量は考えて摂ってくださいね。

私達木曜日スタッフは少し空いた時間に中垣先生が作ってくれた美味しい焼きリンゴを頂きました。

優しい甘みが体に沁みますね。

これで後半の治療頑張りますよ。