本日のお茶(黒豆茶) | 大阪の不妊鍼灸治療 | 辻野夢鍼灸院

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本日のお茶(黒豆茶)

皆さん、こんばんは😃🌃

今日もたくさん患者さんが来てくれていたのでブログを書く時間がなく、遅い投稿となってしまいました。

今日、辻野夢鍼灸院でお出ししたお茶、黒豆茶です。

「黒い食べ物」を意識することは食養生の基本で、黒豆のように、黒色の食材は「腎」を癒すと促えられています。

黒豆はアントシアニン、ルチンなどのポリフェノールを多く含み体温を上げる働きや血を増やす作用もあります。

鍼灸治療でも妊娠に必要な腎を補う治療は辻野夢鍼灸院でもしています。

ちょっと意識して効果を知りながらお茶をいただくと効き目も倍増する気がしますね。

普段は甘い香りがするフレバリーティーかルイボズティーをお出しする事が多い辻野夢鍼灸院ですが、香ばしくコクのある黒豆茶も好評です。

煮出した黒豆はそのまま炊き込みご飯に入れたりサラダに使ったり酢漬けにしてもいいそうです。

ちょっと工夫して有効利用してみようと思います🎵